반응형 전체 글153 [재활 치료] 노인 고관절 골절 수술 이후 재활 운동 (앉아서 하는 운동) - feat.NHS 노인 고관절 골절 수술 이후 앉아서 할 수 있는 재활 운동 안녕하세요, 닥터스피드입니다. 고관절 골절은 노인분들에게 흔히 발생하는 상황입니다. 고관절 골절은 낙상으로 인해 고관절 뼈가 부러지는 것을 말합니다. 고관절 골절을 치료하기 위해서는 수술이 필요합니다. 수술 후에는 재활 운동을 통해 고관절의 움직임과 근력을 회복하는 것이 중요합니다. 재활 운동은 여러 가지 종류가 있습니다. 오늘은 집에서 앉아서 할 수 있는 재활 운동에 대해 알려드리겠습니다. 이 운동들은 간단하고 쉽게 할 수 있으며, 많은 효과를 가져다 줍니다. 이 운동들은 수술 후 고관절의 움직임을 빨리 회복하고, 근육 손실을 방지하고, 근력을 재구축하고, 새로운 고관절 관절의 뻣뻣함을 예방하는데 도움이 됩니다. 이 운동들을 하루에 2~3번, .. 재활 치료 2023. 10. 28. 더보기 ›› [재활 치료] 노인 고관절 골절 수술 이후 재활 운동 (누워서 하는 운동) - feat.NHS 고관절 골절 수술 후 누워서 할 수 있는 재활 운동 안녕하세요, 닥터스피드입니다. 오늘은 고관절 골절 수술 후에 누워서 할 수 있는 간단한 재활 운동에 대해 알려드리려고 합니다. 이 운동들은 수술 후 빠르게 회복하고, 근육 손실을 예방하며, 근력을 재구축하고, 새로운 고관절 관절의 뻣뻣함을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이전에 골반 골절 수술 후 가이드라인에 대해서 다뤘었는데, 거기에서 말씀드렸던 것 처럼, 조기 보행이 중요하기는 하지만 절대적으로 누워있는 시간이 많은 수술 이후 시기에 유용하게 할 수 있는 운동들입니다. 이전에 다루었던 골반 골절 수술 후 가이드라인 정리글은 여기 있습니다. 노인 골반 골절 환자의 재활 치료 가이드라인(2021), 대한재활의학회지 고령자 고관절 골절 수술 후 재활에 대한 .. 재활 치료 2023. 10. 27. 더보기 ›› [논문 리뷰] 노인 골반 골절 환자의 재활 치료 가이드라인(2021), 대한재활의학회지 고령자 고관절 골절 수술 후 재활에 대한 임상실무지침 오늘은 2021년 만들어진 '노인 골반 골절 환자의 재활 치료 가이드라인' 에 대해서 알아보겠습니다.이 가이드라인은 의사들이 환자분들을 치료할 때 어떤 방식으로 치료를 하는 것이 좋을지에 대해서 학회 차원에서 수많은 연구들을 종합적으로 판단하여 제시하는 권고사항 같은 것이라고 보시면 됩니다. 다음 가이드라인은 5년마다 개정되서 다시 발표될 예정이라고 합니다. 고관절 골절은 노인들 사이에서 흔하며, 인구가 늙어감에 따라 발생 빈도가 증가하고 있습니다. 고령자 고관절 골절은 저에너지 외상, 주로 낙상으로 인해 발생하는 흔한 취약골절로, 이동능력과 일상생활 능력을 심각하게 저하시키고 사망률을 높이는 질환입니다. 고관절 골절 수술 후에는 기존의 동반질환이 악.. 논문 리뷰 2023. 10. 26. 더보기 ›› 자꾸 사레 들릴때, 삼킴근 강화 운동을 해보세요 예전에는 별로 그런 일이 없었는데, 최근들어 자주 사레 들리는 일이 자주 있으신가요? 노화가 진행됨에 따라 우리 몸의 모든 근육들의 기능이 약화됩니다. 우리가 음식물을 삼킬 때 사용하는 일명 '삼킴근' 들도 역시 근육이기에 노화가 진행됨에 따라 그 기능이 약화되게 됩니다. 사레 들리는 것은 의학적으로 '음식물이 기도로 들어가 우리 몸이 기도로 들어간 음식물을 빼내려고 하는 것'으로 설명할 수 있습니다. 나이가 들면서 삼키는 기능이 저하되어 이런 일이 자주 발생할 수 있지만, 이런 일이 반복되다 보면 결국 '흡인성 폐렴'으로 이어지게 되어 건강에 아주 안좋은 영향을 주게 됩니다. 실제로 병원에 있다 보면, '흡인성 폐럼'으로 상태가 갑자기 악화되어 사망하시는 환자분들도 많이 볼 수 있기에 이 '흡인성 폐렴.. 보호자 설명 2023. 7. 24. 더보기 ›› [소아 재활] 재활의학과 의사가 알려주는 알려주는 소아 단두증(Brachycephaly) : 원인, 진단, 예방, 치료법 얼마 전 한다리 건너 아는 분 자녀가 '측두'인 것 같다고 재활의학과에 가보는 것이 좋을지 질문을 받았습니다. 생각보다 주변에 이런 문제로 고민하는 분들이 있어 '사두', '측두' 및 그 유력한 원인인 '사경'까지 한 번 정리해서 공유해보려 합니다. 이번 글에서는 마지막으로 소아 단두증에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 흔히 알고 있는 납작 뒤통수 즉 ‘납작 머리’는 정확한 의학용어로는 ‘단두증’ 이라고 합니다. 단순히 두상이 납작하다는 의미로만 쓰이는 경우가 많지만 실제로는 매우 심각한 문제입니다. 뇌 발달 장애 및 정신 지체뿐만 아니라 심한 경우 사망에까지 이를 수 있기 때문입니다. 우리나라에서는 아직 널리 알려지지 않은 질환이지만 미국 통계 자료에 따르면 매년 2만 5천 명의 아이들이 단두증 진단.. 소아 재활 2023. 6. 25. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 31 다음
