반응형 통증유발점5 [통증 치료] 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점은 어디 있을까? - 허벅지 안녕하세요! 닥터스피드입니다. 최근 글들을 통해 근막통 증후군이라는 질환에 대하여 알아보는 중이고, 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점에 대하여 자세하게 알아보고 있습니다. 지난 글에서는 아래 허리 및 엉덩이 통증 유발점들에 대하여 알아보았는데, 오늘은 허벅지 부위의 통증 유발점에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대퇴근막장근 (Tensor Fascia Latae) 대퇴근막장근 (tensor fascia latae)은 허벅지 옆에 위치하는 긴 근육으로, 엉덩관절 굴곡, 허벅지 내전 등의 움직임을 유발하는 근육입니다. 허벅지 바깥쪽 표면에 위치하고 있어 통증 유발점을 쉽게 촉지 할 수 있습니다. 대퇴근막장근 (tensor fascia latae)에 근막통 증후군을 유발할 수 있는 요인으로는 높은 점프.. 통증 치료 2022. 11. 22. 더보기 ›› [통증 치료] 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점은 어디 있을까? - 아래 허리, 엉덩이 안녕하세요! 닥터스피드입니다. 최근 글들을 통해 근막통 증후군이라는 질환에 대하여 알아보는 중이고, 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점에 대하여 자세하게 알아보고 있습니다. 지난 글에서는 체간, 그중에서도 앞쪽에 위치한 통증 유발점들에 대하여 알아보았는데, 오늘은 아래 허리 및 엉덩이 부위의 통증 유발점에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아래 허리 통증 및 엉덩이의 통증은 흔히 디스크성 질환으로 인하여 유발될 수 있는 통증입니다. 이로 인해 근막통 증후군에 의한 통증이더라도 우선 디스크성 질환으로 인하여 통증이 발생한 것으로 생각되어 관련된 검사 및 치료만 진행되는 경우도 많이 있게 되는데, 아래 허리 통증 및 엉덩이의 통증이 근막통 증후군 때문일 수 있다는 것을 알고 있으면 통증 치료에 도움이 .. 통증 치료 2022. 11. 21. 더보기 ›› [통증 치료] 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점은 어디 있을까? - 팔, 팔꿈치, 손목, 손 안녕하세요! 닥터스피드입니다. 최근 글들을 통해 근막통 증후군이라는 질환에 대하여 알아보는 중이고, 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점에 대하여 자세하게 알아보고 있습니다. 지난 글에서는 어깨와 등에 위치한 통증 유발점들에 대하여 알아보았는데, 오늘은 팔 및 팔꿈치, 손목, 손 부위의 통증 유발점에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 이두근(Biceps brachii) 이두근(Biceps brachii)에 근막통 증후군이 발생할 경우 어깨 앞쪽으로 통증이 유발되는 경우가 많고, 팔꿈치 안쪽으로 통증이 유발되기도 합니다. 어깨 앞쪽 통증의 경우 주로 깊은 부위의 통증이 아니라 표면에 가까운 통증을 호소합니다. 주로 움직일 때 통증이 유발되는데, 어깨보다 팔을 높이 들어 올리는 동작에서 통증이 유발됩니다.. 통증 치료 2022. 11. 20. 더보기 ›› [통증 치료] 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점은 어디 있을까? - 등, 어깨 안녕하세요! 닥터스피드입니다. 최근 글들을 통해 근막통 증후군이라는 질환에 대하여 알아보는 중이고, 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점에 대하여 자세하게 알아보고 있습니다. 지난 글에서는 두경부와 등에 위치한 통증 유발점들에 대하여 알아보았는데, 오늘은 등 및 어깨 부위의 통증 유발점에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 견갑거근 (levator scapulae) 이 부위에서 가장 많이 언급되고 중요하게 생각되는 근육은 견갑거근(levator scapulae)입니다. 이 부위의 문제가 발생한 경우 비교적 증상이 심하게 나타나기 때문에 "목이 뻣뻣해요"라고 증상을 호소하는 경우가 있고, 근육이 흉곽과 연결되어 있기 때문에 "숨을 쉬기 어려워요"라고 증상을 호소하는 경우도 있습니다. 또한 견갑거근의 근막.. 통증 치료 2022. 11. 19. 더보기 ›› [통증 치료] 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점은 어디 있을까? - 두경부, 등 안녕하세요! 닥터스피드입니다. 지난 글들에서는 근막통 증후군이라는 질환에 대하여 자세하게 알아보았습니다. 이번 글에서는 이런 근막통 증후군을 유발하는 통증 유발점(Trigger point)의 위치에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 지난 글에서 Travell이 1952년에 32가지 통증 패턴에 대하여 제시한 이후에 지속적으로 연구가 계속되며 통증유발점의 위치들이 정립되고 있다고 말씀드렸는데, 이번 글에서는 이 통증 유발점들의 위치에 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 사실 그리 추천드리는 방법은 아니지만, 급한 대로 병원에 가기 전에 본인의 통증 유발점을 손으로 마사지해 주는 것만으로도 약간의 통증 감소 효과를 볼 수 있기 때문에, 저는 집에서 스스로 해당 부위를 마사지하거나 가족들의 통증 유발점을 마사.. 통증 치료 2022. 11. 18. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
