반응형 외반슬 자세 교정1 [자세 교정] 어린이 외반슬 교정 운동 안녕하세요, 닥터스피드입니다. 오늘은 아동의 외반슬(genu-valgum) 교정을 위한 운동에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사실 아동의 외반슬 교정을 위한 운동에 대해서 정리해 달라는 요청을 오래 전에 받았었는데, 정확한 연구 결과나 가이드라인 같은 것이 확인되지 않아 이제야 글을 쓰게 되었습니다. 몇몇 연구들은 운동이 다리의 근육을 강화시키고 외반슬을 가진 사람들의 자세와 균형을 향상시킬 수 있다고 이야기합니다. 이 연구들은 또한 이것이 외반슬을 가진 젊은 성인들에게 적용될 수 있다는 것을 보여주지만, 운동이 아이들의 상태를 교정한다는 것을 나타낼 만큼 충분한 연구가 없습니다. 내반슬(genu-varum)의 경우 교정을 위한 운동들이 제법 검색이 되고, 알려져 있는 편인데 외반슬 교정에 도움이 되는 .. 자세교정 2023. 4. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
