반응형 운동하다 부상1 [스포츠 재활] 스포츠 재활의 개념 및 부상 예방법 (feat. 대한재활의학회 유튜브) 운동의 시대, 이제는 모두가 주목할 스포츠 재활!안녕하세요, 오늘은 여러분과 함께 "스포츠 재활"이라는 중요한 주제에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다. 요즘 많은 분들이 건강을 위해 다양한 운동을 즐기고 계시죠? 그런데 운동을 하다 보면 부상은 피할 수 없는 현실입니다. 그래서 부상에서 빨리 회복하고, 재발을 방지하며, 더 건강한 몸을 유지하는 방법을 알고 계시면 좋겠죠? 바로 여기에서 스포츠 재활이 큰 역할을 합니다.대한재활의학회에서 제작한 재활의학 TV에서는 스포츠 재활의 개념과 부상 예방법, 그리고 회복 전략에 대해 아주 유익한 내용을 다루고 있는데요, 오늘 이 글을 통해 그 핵심 내용을 함께 알아보도록 해요!(영상: https://www.youtube.com/watch?v=ug41lzg_1nI)스.. 보호자 설명 2024. 6. 13. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
